冬眠サーファー必見！脳科学から見る効果的なイメトレ2選

冬の海には行かない。 だって着替えが寒いから！装備が多くて面倒！ ドルフィンの瞬間の突き刺さるような寒さに耐えられない！ また今年は緊急事態宣言が発令され、海に行きたくても行けないビジターサーファーもいるはずです。 そんな皆様に朗報です。 今回の記事では ☑️イメトレでサーフィンが上手くなるエビデンス ☑️具体的なイメトレ方法2選 についてご紹介します。

2023.02.07 | R/ForA MAGAZINE |

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