筋トレやランニングなど運動時に音楽を聞くと、どんな効果がある？スポーツとBGMの関係性
スポーツ観戦をしていると、試合中にさまざまなBGMを耳にします。試合前の入場の音楽、打席やピッチャー登板の際の登場曲、試合中の“チャント”と呼ばれる応援歌など。これらのBGM（Back Ground Music／バックグラウンドミュージック）は、演出のためだけにあるわけではありません。選手たちにも大きな影響を与えているのです。今回は、BGMがスポーツに与えるメリットについて解説します。
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