ウルトラマラソン完走のカギ?スペシャルドリンクの選び方
長時間、長距離を走るウルトラマラソンでは補給がとても重要で、一般のランナーもスペシャルドリンクを置けます。スペシャルドリンクは単にのどの渇きを癒すだけではなく、ウルトラマラソンならではの選ぶポイントがあります。またレース中の補給の仕方やなど、さまざまなノウハウについても解説していきます。
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長時間、長距離を走るウルトラマラソンでは補給がとても重要で、一般のランナーもスペシャルドリンクを置けます。スペシャルドリンクは単にのどの渇きを癒すだけではなく、ウルトラマラソンならではの選ぶポイントがあります。またレース中の補給の仕方やなど、さまざまなノウハウについても解説していきます。
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