[PR]夏の軽井沢をエアコンなしで過ごす「軽井沢ベジタブルコンフォートステイ」を開催
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長野県・軽井沢の滞在型リゾート『星のや軽井沢』では、2019年6月15日（土）～8月10日（土）の期間限定で、2泊3日のプログラム「軽井沢ベジタブルコンフォートステイ」を開催。夏は外気の暑さとエアコンの効いた室内との温度差などから、身体のリズムを乱すこともあり、夏のエアコンを苦手とする人が増えているという（※1）。その乱れた身体のリズムを、避暑地にある『星のや軽井沢』ならではの滞在で調えられないかと考え、環境・食事に温泉を組み合わせた、エアコンのない環境で過ごす夏の旅を提案。トマトやナスなど、夏に旬を迎える野菜の多くに身体の中の熱を冷ます働きがあるという（※2）東洋医学の考えを取り入れ、30種以上の野菜を使用した食事や、アクティビティ、スパトリートメントなどが体験できる。食事で身体の中から熱を冷まし、温泉入浴で乱れた身体のリズムを調えることを目指すプログラムだ。※1 参考：厚生労働省...