体脂肪の話
皆さん、４連休はどのように過ごされましたか？私は、「本当ならオリンピック関連の仕事してたんだなあ」って思いながらも、陸登を誰かに預けて泊りがけで仕事に行くって……う～ん。一日のほとんどを陸登と過ごしているし、まだ夫以外の人に預けたことがないので、どうなっちゃうんだろう？それはそれで何とかしたのでしょうが、今は想像がつかないですね。妊娠中に、「出産したら●●するぞ～！」とか、「産んだらこうなるだろう」と思っていたことは、ほとんど思い通りにはいっていないかなあ。今回のテーマ、「体脂肪」もそのひとつ。妊娠には体重管理がつきものですが、体脂肪について指導されることはありません。少なくとも、私がお世話になった病院ではそうでした。妊娠すると脂肪がつきやすくなりますが、胎児だけでなく羊水とか胎盤もあって、血液量も約1.4倍増えるらしいし、平常時とは条件が異なりますよね。家庭用の体重計では正確に計測...
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