フルマラソンの「30kmの壁」はなぜ現れるのか？その原因を考察してみた！

フルマラソンを走っていると終盤（特に30km以降）になると急にペースダウンしてしまうという経験をされた方は多いのではないでしょうか。この現象はよく「30kmの壁」と表現されています。しかし、この「30kmの壁」はどうして生じてしまうのでしょうか？今回はその原因の１つについて説明していきます。