冬のトレイルランニングは防寒対策が重要課題！服装のポイント教えます！

冬場のランニングにも言えることですが、トレランにおける防寒対策は体温調節がポイントです。走っている間は暖かくても、停止した途端に身体が急激に冷えます。今回は冬のトレランにおける防寒対策について解説します。

2022.12.23 | Greenfield |