ハイキング、トレッキングに持参！ ナッツたっぷりの行動食をダッチオーブンで作る！
家でもキャンプ中の現地でも手を汚さず簡単に作れる！ハイキングとかトレッキング、キャンプに行った先でのアウトドアアクビティで、行動食ってどんなのを持っていってますか？栄養価がたっぷりでカロリーもたっぷり、すぐにでもパワーが湧いてくるシリアルバーとかナッツバーとか、チョコレートヌガーとかが人気だったりしますよね。ダッチオーブンを使えば本格的なナッツバーが自分で作れて、しかも仕込み時間５分で、さらに好みの具材を好みの量だけ入れられたら、自分で作って持って行きたくなりませんか？アウトドアに行く前の家で作れるのは当然として、洗い物も少なく、手を汚さずに調理できるので、キャンプに行った先でも簡単に作れちゃうレシピ。しかも行動食としてかなり優秀で、ほんの１ピースで結構腹にたまる、そんなナッツバー作りに挑戦です。 下準備行動食にドライフルーツはぴったりの食材です。クランベリーなどお好みの量を入れてく...
| cazual（カズアル） |