サウナスーツって痩せる？ダイエット効果はあるの？トレーニングのウソ・ホント

　ストイックで効果的にダイエットを行うため、サウナスーツを着て走るなんてイメージを持っている人も多いのではないでしょうか。確かに大汗をかきますから、その効果は大きい！　なんて感じるのも当然です。

2019.10.17 | MELOS |