サーフィンは体で覚えろ！…でもどうやって？体に覚えこませるコツとは？
「サーフィンは体で覚えろ」というと、「がむしゃらにとにかく数をこなせ」と聞こえるかもしれないがそうではない。サーフィンに限らずスポーツはがむしゃらにやっても上達に限度がある。それどころか変な癖が付くことも…「サーフィンを体で覚える」とは『無意識でも体が正確に動くようにする』ということ。サーフィンを体で覚えるには？テイクオフの動作『手をついて体を起こす』という簡単な動きを例にしてみよう。初めてサーフィンをする人は『手をついて体を起こす』という動作を手を伸ばして前をみて体も起こしてなど…考えながら体に意識をおいて動かすことになる。これは意識しながら体を動かしているので体で覚えてる状態ではない。逆に中上級者はテイクオフで体を動かすことに意識をおいていない。波に乗れたら立とう。そう思うと無意識のうちに『手をついて体を起こす』さらには足まで持ってきてしまう。これは体が覚えている状態。要はサーフ...
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